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大枣

白开水放大枣有啥功效

大枣中含有维生素C和维生素B等多种维生素，其中维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质，可以参与体内的生理氧气还原过程，让体内的黑色素物质有效的被分解氧化，可以有效提亮肤色，达到美白的作用。红枣中的糖类、脂肪和蛋白质等，是肝脏的营养剂，可以促进肝脏合成蛋白，提高肝脏功能，增加对病毒的防御能力。
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筑楼22年4月2日
白开水放大枣有啥功效

大枣中含有维生素C和维生素B等多种维生素，其中维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质，可以参与体内的生理氧气还原过程，让体内的黑色素物质有效的被分解氧化，可以有效提亮肤色，达到美白的作用。红枣中的糖类、脂肪和蛋白质等，是肝脏的营养剂，可以促进肝脏合成蛋白，提高肝脏功能，增加对病毒的防御能力。
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筑楼22年3月31日
炒大枣怎么炒

1、食材准备：荷兰豆250克、百合3个、大枣15个、油、盐、白砂糖、酱油、鸡精粉各适量。2、百合去掉顶部和底部。3、兰豆去掉两边的豆筋。4、红枣用切小块。5、处理好的原材料。6、下油锅，先炒兰豆。7、兰豆炒至七八成熟时再加进百合红枣一同翻炒。8、加上少许的盐。9、加上少许鸡精粉调味。10、再加少许的酱油，进行调味。翻炒至熟即可。
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筑楼22年3月5日

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